ในช่วงค่ำวันที่ 23 มิถุนายน 2566 ทีมสาวไทยได้ลงซ้อมด้วยเวลาทั้งหมด 3 ชั่วโมง ซึ่งเป็นการฝึกซ้อมครั้งแรกหลังจากกลับมาจากประเทศบราซิล ในครั้งนี้ “ชมพู่” พรพรรณ เกิดปราชญ์ เซตเตอร์มือหนึ่งได้ร่วมฝึกซ้อมกับทีมได้สำเร็จ โดยโค้ชด่วนดนัย ศรีวัชรเมธากุลได้ลงรายละเอียดที่สำคัญของแต่ละทักษะที่ฝึกซ้อม รวมถึงการรับบอล การบล็อก จังหวะตีบอลที่จ่ายโดยเซตเตอร์แต่ละคน และการเสิร์ฟ นอกจากนี้ยังมีการจดบันทึกการเต้นของหัวใจเพื่อเป็นสถิติใช้ในการประเมินความฟิตของนักกีฬาด้วย
ในเรื่องของการเลือกนักกีฬาสำหรับสนาม 3 โค้ชด่วนได้กล่าวว่าจะต้องหารือกับทีมแพทย์ก่อนที่จะตัดสินใจ นอกจากนี้ กัปตันของทีม “ปลาวาฬ” ได้รายงานว่าสภาพร่างกายของทีมเริ่มปรับตัวดีขึ้นมาก และการซ้อมในวันนี้เป็นการแก้ไขข้อผิดพลาดจากการตรวจสอบคลิปที่ถูกส่งมาก่อนซ้อม นอกจากนี้ทีมแพทย์ได้แจ้งว่าต้องการให้นักกีฬาได้รับการพักผ่อนเต็มที่และรับประทานอาหารให้เพียงพอเพื่อให้สภาพร่างกายของนักกีฬากลับมาสมบูรณ์
นายสมพร ในฐานะประธานสมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทยได้มาเยี่ยมชมการฝึกซ้อมของทีมชาติไทยอย่างไม่เป็นทางการ โดยไม่ได้มีบทบาทในการฝึกซ้อม อีกทั้งทีมชาติไทยจะเริ่มแข่งขันในวันที่ 27 มิถุนายนพบกับทีมชาติเนเธอร์แลนด์ เวลา 20.30 น.